martes, 22 de abril de 2008

CAMPEONATO ESPAÑA MEDIA MARATON VETERANO-SUBIDA VIRGEN DE LA MONTAÑA

Francisco Robles

Juan Francisco Sánchez


Excelente resultados un fin de semana más para nuestro club, las competiciones se multiplican a lo largo de los meses de primavera e intentamos estar en ellas. Este es un breve resumen de los excelente resultados cosechado nuestros atletas.

Campeonato de España Media-Maratón Veterano (Oviedo) 20-04-08


Juan Francisco Sánchez, 7º clasificado con un excelente tiempo de 1h10min11seg. Este tiempo sin duda hace ir viendo las posibilidades de este atletas en la categoría veteranos donde las dificultades para conseguir medalla cada año son más difíciles, sobre todo en distancias largas. La prueba estuvo diseñada en un circuito llano con buenas posibilidades para correr bien, el tiempo dio un respiro a lo largo de la prueba y no llego a llover. Buenas condiciones el día de la prueba. Para este atleta que actualmente se encuentra en el proyecto Pekín-2008, es un paso adelante en sus posibilidades para realizar una buena marca en distancia de maratón, la cual, tendría previsto para finales de año.


Francisco Robles, 12º clasificado con un buen tiempo de 1h11min27seg. Después de varias lesiones, Paco se ha recuperado bien y ha conseguido afinar un buen estado de forma en las últimas fechas. Problemas a la hora de la salida le impidió colocarse en cabeza y tuvo que realizar un gran esfuerzo en los tres primero kilómetros para estar en el grupo de cabeza, lo cual, pudo hipotecar parte de sus opciones finales en la prueba, de todas formas es una gran marca para un especialista de los obstáculos, que participa en estas pruebas como preparación para el 3000 obstáculos del Campeonato de España al aire libre.

Subida Pedestre Virgen de la Montaña (Cáceres) 20-04-08

Antonio García, 3º clasificado de la general con un tiempo de 12min23seg. Un día desapacible mucho viento en contra durante toda la subida, lo cual, hizo que si ya de por sí la prueba es dura, se hiciese más dura y los tiempo fuesen peores. Desde el principio la carrera se rompió y el ganador de la prueba se fue en solitario quedando un grupo donde se encontraba Antonio que aguantó la 3ª posición en los últimos metros. Antonio García, actualmente tiene igualado el record de la prueba con un tiempo de 10min42seg, algo que está al alcance de muy poco. Los últimos 3 años se ha intentado batir el record y no ha sido posible.

Carmen Crespo, 3ª clasificada de la general con un tiempo de 16min32seg. Esta prueba para Carmen es un paso más en su preparación para el maratón, el cual, tiene previsto realizar para finales de año. Sus impresiones al final de la prueba es que la distancia era muy corta podría haber ido mejor si fuese una distancia más grande. Actualmente sus entrenamientos son largos y para 3 kilometros las prestaciones disminuyen notablemente.

Antonio Moreno, 3º clasificado en categoría junior con un tiempo de 13min33seg. Excelente carrera para un atleta que actualmente está empezando y que compite sobre varias distancias para ir desarrollando su potencia deportivo. Un buen resultado que le anima a seguir entrenando y mejorando.

martes, 15 de abril de 2008

XX CARRERA POPULAR "TREBUJENA RIO GUADALQUIVIR"




Juan Francisco Sánchez Sánchez, quedó 3º clasificado en la XX Carrera Popular "Trebujena""Rio Guadaluquivir", con un tiempo de 1h02min13seg. un excelente tiempo para una carrera 50% asfalto y 50% caminos, de gran dureza con constantes toboganes a lo largo de todo el recorrido. Ya desde los primeros metros, tres corredores se destacaron del resto que a la postre fueron los tres primeros. A falta de 3 kilometros el atleta villanovense se quedó descolgado, algo normal entendiendo que esta semana de carga de kilometros, le coincidía una disminución de aporte de hidratos para realizar una supercompensación y así poder encontrarse al 100% la próxima semana que se celebra el Campeonato de España Veterano de Media Maratón (Oviedo).

Ahora toca descansar y encontrarse en plena forma para que el próximo domingo los dos atletas del club atletismo La Serena, Juan Francisco Sánchez y Francisco Robles, intenten conseguir una medalla en el campeonato, las posibilidades no son grandes dado que cada año existe un mayor nivel en la categoría de veteranos, teniendo en cuenta que en España las distancias de fondo son todo un éxito y es donde más atletas compiten.

martes, 8 de abril de 2008

FRANCISCO ROBLES - 6º Y JUAN FRANCISCO SANCHEZ 6º




De excelentes resultados se pueden destacar las dos actuaciones de los atletas villanovense Francisco Robles y Juan Francisco Sánchez, ambos en distancia de media maratón y en dos pruebas de cortes distinto, uno en Alburquer y el otro en Zamora.

Francisco Robles, debutó esta temporada en la distancia 21097 metros en la Media Maratón de Alburquerque y obtuvo una excelente 6ª posición - 3º Veterano (2º español), una carrera con grandes cuestas y constantes desniveles durante todo el recorrido. Desde el primer metro un grupo de cinco atletas se destacaron sobre los demás con atletas portugueses y marroquies, seguidos de Paco que prefería ir guardando las distancias y algo de fuerzas para la parte final del recorrido. Recorrido muy duro en el que realizó un buen tiempo de 1h15min30seg.
Clasificación media maraton de Alberquerque

Por su parte Juan Francisco Sánchez, también debuto esta temporada sobre la misma distancia, en la Media Maratón en Zamora, con una excelente 6ª posición - 2º veterano, una carrera por asfalto, homologada donde el atleta villanovense acredito una buena marca de 1h11min38seg, marca que sin duda hace albergar grandes ilusiones para la próxima carrrera de media maraton. La carrera salió lenta con un grupo cabecero de aproximadamente nueve atletas donde se encontraba el Juanfra, pasado el kilometro 10 se fueron desatando las hostilidades, el atleta serón aguanto su posición y parece que poco a poco va cogiendo el nivel del año pasado después de su lesión.
Clasificación media maratón de Zamora

Ambos atletas correrán el próximo 20 de abril en el Campeonato de España Veterano de Media Maratón en Oviedo, donde los dos atletas cuentan con grandes opciones para conseguir una medalla. Sin duda después de estas carreras los dos atletas han testado su estado de forma y a falta de dos semanas para la cita, les da el tiempo exacto para recuperarses y poder entrenar para afinar su puesta a punto.

martes, 1 de abril de 2008

URBANA DE CALAMONTE Y CROSS LOS DOLMENES


Durante el pasado fin de semana 28-29 de marzo se celebraron en nuestra CCAA dos carreras de las clásicas populares:

Cross Urbano Ferias de Calamonte

II Cross de los Dólmenes en Montehermoso


En las dos competiciones nuestro club tuvo su participación obteniendo unos buenos resultados. Cabe destacar en Calamonte. La carrera tenía un recorrido urbano de 3 kilómetros con varias vueltas al circuito, esto hace que nuestros atletas que destacan en distancias por encima de 5 kilómetros tuviera una actuación discreta. Aproximadamente unos 15 atletas se desplazaron, obteniendo los siguientes resultados destacables:

-Juan Francisco Sánchez (2º veterano)

-Antonio García (3º veterano)

-Abrahán Sánchez (3º junior)

-Conchi Hidalgo (1º senior club Caja Canarias)


El domingo 29-03 se celebró el II Cross de los Dólmenes en Montehermoso, cabe destacar la actuación de:

-Francisco Robles (1º veterano y 2º general)


Actualmente los atletas Juan Francisco Sánchez y Francisco Robles, preparan el Campeonato de España Veterano de Media Maratón, a celebrar en Oviedo el próximo 20-04, donde tienen serias opciones para conseguir un buen resultado pues la distancia se adapta perfectamente a sus posibilidades y los entrenamientos que vienen realizando en los últimos meses están encaminados a buscar un buen rendimiento sobre la distancia de 21097 metros.